Quả hạnh tốt cho tiêu hóa

Lâu nay, quả hạnh được xem có công dụng giảm cholesterol, tốt cho tim. Nay, một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu thực phẩm của Anh cho thấy quả hạnh còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, theo Hãng tin New Kerala.

Quả hạnh, vốn giàu vitamin E và khoáng chất, có chứa nhiều chất prebiotic giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Quả hạnh đã giúp thúc đẩy việc sản sinh vi khuẩn tốt trong ruột. Những vi khuẩn tốt này tạo bức tường thành vững chắc chống các vi khuẩn gây hại, đồng thời đóng vai trò lớn trong việc phát triển hệ miễn dịch của cơ thể. 

(Theo Vndoc.com - Thanh niên)