Các nhà khoa học thuộc Đại học Rhode Island (Mỹ) khuyên những ai muốn giảm cân nên ăn chậm. Các chuyên gia cho biết ăn chậm sẽ có tác dụng đem lại cảm giác no bụng trước khi bạn lỡ "chén" quá nhiều. Ở những người ăn nhanh, mặc dù thực phẩm vơi đi nhiều hơn trong thời gian ngắn hơn nhưng họ lâu thấy no bụng hơn so với nhóm người ăn chậm.
(Theo Vndoc.com - Thanh niên)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Popular Posts
-
(Hà Nội) - Ngày 11-3, Cục Y tế dự phòng và môi trường (Bộ Y tế) thông báo trường hợp bé trai gần 2 tháng tuổi ở Long Biên, Hà Nội tử vong sa...
-
Nấc cụt Một ngày trời nóng, tại một công viên, chàng trai đang thu hết can đảm thốt lên lời tỏ tình đầu tiên với người con gái. Hơi thở dồn ...
-
Hiện nay, số người ăn kiêng để giảm cân ngày càng tăng, tuy nhiên chỉ sau vài tháng họ đã từ bỏ ý định... Tại sao họ lại thất bại trong...
-
CÚM VÀ CẢM ( giống và khác nhau ) Cảm và cúm là một hay là hai ? Đây có lẽ là một câu hỏi khó trả lời cho bất cứ ai, ngoại trừ...
-
Đi bộ một giờ mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh. Theo tiến sĩ Kathleen Y.Wolin thuộc Đại học Washington (Mỹ), hoạt động thể chất cà...
-
Hội chứng chảy máu trong Kiến thức: Phát hiện được các thể loại chảy máu trong. Xác định bước đầu nguyên nhân chảy máu trong. Xử trí đún...
-
Dạo phố bằng xe Piagio LX không còn được coi là sành điệu, “dân chơi” Hà Nội bây giờ nếu muốn được “công nhận” phải khoác trên n...
-
Theo TS Nguyễn Huy Nga, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) nhiều trường hợp bệnh nhân dương tính với cúm A/H1N1 nhưng không có biểu hiện...
-
Youtube là 1 dịch vụ chia sẻ video trực tuyến hàng đầu thế giới với số lượng video và thành viên rất đông. Để việc xem các clips trên Youtub...
-
Nữ diễn viên kiêm người mẫu và người dẫn chương trình nổi tiếng Philippines Anne Curtis vừa bị tai nạn khi chiếc xe của cô tông thẳng vào mộ...
No comments:
Post a Comment