Cuộc điều tra cho thấy những người trẻ ngày nay bị đau lưng nhiều hơn gấp 10 lần so với các bậc cha mẹ của mình, trong đó máy vi tính là một trong những nguyên nhân chính gây đau lưng.
Cụ thể, có đến 1/3 người trẻ dưới 25 tuổi phải dùng thuốc giảm đau lưng hoặc chung sống với bệnh đau lưng, khớp gối hay phát ra tiếng cót két khi vận động và vai khom về phía trước. Việc phải ngồi khom nhiều giờ trước màn hình máy tính khi làm việc hay chơi game đã làm lưng không giữ đúng tư thế.
Với phụ nữ dưới 25 tuổi, việc mang giày thời trang cao gót cũng đặt họ vào nguy cơ bị đau lưng cao.
Kết quả điều tra còn chỉ ra rằng đau khớp gối tác động đến khoảng 60% thanh thiếu niên dưới 18 tuổi ở các nước phát triển như Mỹ, Anh. Nếu không tự thay đổi thói quen, những người trẻ sẽ phải hứng chịu hậu quả của kiểu ngồi làm việc một chỗ nhiều giờ mà không tập thể dục.
(Theo Vndoc.com - Tuổi trẻ)
No comments:
Post a Comment