Mẹ ăn nhiều rau, con đỡ bị hen

Phụ nữ ăn nhiều rau củ, trái cây, ngũ cốc và cá trong thời kỳ mang thai có thể giúp trẻ sinh ra ngừa được bệnh hen cũng như các chứng bệnh dị ứng khác. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Crete (Hy Lạp) sau khi khảo sát 460 cặp mẹ con từ lúc người mẹ mang thai cho đến khi con của họ lên 6 tuổi, theo Reuters.

Kết quả cho thấy trẻ có mẹ ăn nhiều thịt, trứng và các chế phẩm từ sữa nhưng ăn ít rau quả, cá dễ bị mắc bệnh hen và các chứng dị ứng ở da, mũi cao hơn so với trẻ có mẹ ăn nhiều rau, cá. Theo các chuyên gia, chế độ ăn nhiều rau, cá có hàm lượng chất chống ô-xy hóa và a-xít béo cao, giúp giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ. 

(Theo Vndoc.com - Thanh niên)